הרבה נשים בתקופה זו חוות פחד ונעצרות.
פחד מלהישאר לבד, פחד שלא אמצא בן זוג מתאים,
פחד לבחור לא נכון בן זוג ולהפגע שוב,
פחד מהמלחמה ועוד.
בקיצור, פחד מהלא נודע שמוביל לדיכדוך
ולפעמים אפילו לייאוש, לקיפאון ולדיכאון.
זה מובן. אבל זה לא חייב להמשך ככה!
"ההבנה שהזמן כאן קצוב
ואנחנו בתוך מציאות עוינת והזויה
של חיים בין מרצחים,
מגבירה בי את הרצון להישען על מישהו,
לתת מעצמי, לאהוב ולהיות נאהבת
ולא לחוות את הקושי לבד."
את זה כתבה לי מאומנת שלי
שבוע אחרי שהמלחמה פרצה.
החיים קצרים.
ועכשיו זה הזמן הכי טוב ביחד לצאת מהדיכאון,
לנוע קדימה ולהביא את האור שבקצה המנהרה.
"למה לאחרות זה קורה ולי לא?"
"למה אני אף פעם לא מצליחה עם גברים?"
"אני לא מאמינה כבר לגברים!"
"הבדידות הזאת גומרת אותי"
"אני סובלת בסופי שבוע והחגים זה בכלל סיוט"
"אני רק רוצה לברוח מפה"
"עד מתי אשאר לבד"
"אני מרגישה שמשהו אצלי לא בסדר!"
"למה שמישהו ירצה אותי כשהחיים שלי בעצמי בבלאגן"
"גברים לא אוהבים נשים חזקות, אני צריכה להיות אחרת ליד גברים כדי שיאהבו אותי"
"אני לא מאמינה שאמצא מישהו שיקבל אותי כמו שאני"
"בגלל הזוגיות הרעילה של ההורים שלי אני לעולם לא אצליח ליצור זוגיות בריאה"
"זוגיות זו עבודה קשה"
"זוגיות תיקח לי את החופש"
"בסוף הזוגיות תיגמר ואני אפגע, אני לא רוצה להפגע יותר"
מוכר לך?
כל כך הרבה בלבול התחום של מציאת הזוגיות נושא עימו.
בעשור האחרון שבו ליוויתי אלפי נשים למציאת זוגיות למדתי
שאם יש משהו אחד שחוסם אנשים
מלממש את עצמם בעתיד זה העבר שלהם.
העבר שלהם שיצר שלל של תפיסות
ואמונות שמגבילות אותם היום מלפעול,
אמונות שעד שלא עוצרים לבחון אותן מחדש ומעדכנים,
הן פוגעות בכל חלקה טובה.
הן פוגעות ביחסים עם עצמך,
הן פוגעות ברמת האנרגיה שלך,
הן פוגעות ביחסים עם קולגות לעבודה,
הן פוגעות ביחסים עם גברים,
הן פוגעות ביחסים עם חברות ומשפחה,
הן משפיעות על מצב הרוח שלך ועל התקווה שלך שמשהו יהיה אחר.
זה מדרדר אותך בשמירה על הבריאות שלך, על החיות שלך,
את מוצאת את עצמך מחפשת נחמה בצפייה ממושכת בטלויזיה,
מסתגרת בבית, כ"שהבילוי" היחידי שלך הוא חדר הכושר.
את מוצאת את עצמך שלילית, מסתובבת עם הרבה ביקורת,
מבודדת מחברות ומהעולם החיצון
כשהיום שלך מסתכם בבית ועבודה, כך שגם אם את חווה הצלחות בעבודה,
זה אף פעם לא יהיה מספיק…
מחקרים מראים שמה שישפר יותר מכל את האושר האישי
של כל אדם אלו הם יחסים בריאים עם הסביבה והיתרונות
של זוגיות בריאה ומאושרת
לחווית החיים ולהיותך אשת משפחה ובת זוג
הם אדירים למידת הסיפוק והאושר של כל אדם בחיים.
אחרי למעלה מעשור שאני עוסק
בתחום יצירת הזוגיות ויחסים בין נשים וגברים,
ואחרי לא מעט "טעויות" שאני עשיתי בעצמי,
למדתי מעצמי ומאלפי לקוחות שכבר יצרו זוגיות מאושרת,
מהן הטעויות שנשים עושות בדרך למציאת זוגיות חדשה
ואיך ניתן לקצר את הדרך לזוגיות בריאה ומאושרת.
תראי,
אני לא הולך לתת לך את "נוסחת הקסם"
שתעלים את כל הבעיות שלך.
כי אין דבר כזה!
אבל ברור לך שמשהו חייב להשתנות. נכון?
ושהשינוי הוא לא "בגברים" אלא בך, נכון?
ברור לך שאם את תמשיכי לחשוב
את אותן המחשבות ולעשות את אותם הדברים
ולצפות לתוצאות שונות זה טירוף?
וזה לא אומר שמה שאת עושה הוא "לא טוב", או שאת "לא בסדר",
זה רק אומר שצריך אחרת, שמה שאת הבאת עד היום פשוט לא עבד בתחום הזה…
משהו חייב להשתנות ועכשיו, כי הזמן לא עוצר.
הדבר הראשון שצריך להעלות זה
את האנרגיה שלך!
תדמייני לרגע מה יכול להיות לך אפשרי אם האנרגיה שלך
היתה עולה פי עשר?
מה יכול להיות לך אפשרי אם את תדעי, צעד אחר צעד,
מה את יכולה לעשות אחרת כדי ליצור באמת את הזוגיות שמגיעה לך?
מה יכול להיות לך אפשרי אם תצליחי לגלות
מה את עושה (מבלי לשים לב) שחוסם אותך מליצור זוגיות מעולה?
עכשיו, אני יודע שזו הבטחה גדולה ואולי שקשה לך להאמין לה.
אבל אם עשית הרבה מאד דברים, ועדיין אין לך את הזוגיות שאת רוצה
זה סימן שפשוט לא עשית הכל עדיין.
אני מזמין אותך להזדמנות אחת נוספת להבין מה קורה היום לאנשים בתחום
יצירת הזוגיות? מה קורה אצל גברים? ומה קורה אצלך?
אני מזמין אותך לגלות איפה הגברים שנכונים לך נמצאים ואיך לגרום להם
להבין שאת בשבילם.
אני מזמין אותך ללמוד איך לצבור את הביטחון בתחום מחדש,
הביטחון שיעזור לך ללכת מעבר לפחדים של "להיפגע שוב",
אני מזמין אותך היום לעשות עוד צעד אחד קטן (אך משמעותי)
לעבר הזוגיות שאת רוצה ולעבר החיים שאת רוצה.
אני מבין שאת עובדת ביום שישי. אבל יש לי שאלה אליך
אם היתה ברית לחברה הכי טובה שלך
האם היית מוצאת דרך להגיע מבלי שמקום העבודה שלך יפגע?
אני מבין שהקריירה שלך חשובה לך, ואני מעריך את זה.
אבל בינינו, בעיקר אחרי שנת הקורונה הזאת,
עד היום הגיעו לבוקר של יצירת זוגיות נשים שגרות
בצפת, בעכו, בחיפה ואפילו באילת.
בדיוק בשביל לעזור גם כאן, יצרנו ארוע שיכול
להתאים לכל אחת!!!
אנחנו גרים במדינת ישראל…כמה רחוק את גרה?
אני כבר השתתפתי בסדנא שהיתה בהודו
ובאחת שהתקיימה בלונדון, כי היה לי חשוב.
אם הייתי מבטיח ל לפגוש את ה-"אחד שלך"
בתל אביב ב-09:00 או בחיפה ב-18:00 –
מה היית עושה כדי לפגוש אותו?
האם היית מוצאת דרך לעשות גם וגם?
מצויין שהיית ולכן מגיע לך להשתתף שוב בבוקר הזה במתנה!
כן, כן. כל משתתפות העבר יכולות להצטרף לסדנא ללא עלות
כדי להעמיק את העוצמה שלהן ביצירת זוגיות
את בטח מבינה את העוצמה של הבוקר.
אולי היית בבוקר זוגיות אבל את היום שונה
ממי שהיית לפני חודש, חודשיים או שנה.
המטרה של בוקר זוגיות אינה להוסיף לך עוד ידע.
הבעיה שלך היא אינה ידע או מידע,
הבעיה שלך, אם עברת את גיל 30 ואין לך זוגיות,
זו מערכת ההפעלה שלך שדרושה עדכון.
יש לך באגים שמונעים ממך לפעולה בעוצמה
ובשיא האפקטיביות כדי ליצור לעצמך זוגיות מאושרת.
חזרתיות היא הדרך הכי יעילה ללמוד משהו ולגרום לו לשקוע.
איילת שהשתתפה כבר ב-4 סדנאות של בוקר זוגיות ברציפות
אמרה לי פעם כששאלתי אותה מה את מקבלת בכל פעם?
"זה כמו לקבל זריקת מוטיבציה,
בכל פעם אני שומעת דברים אחרים
ומקבלת עוצמה בדברים שאני מתמודדת איתם עכשיו."
אם הלכת פעם למסעדה טובה ונהנית,
את מפסיקה ללכת אליה?
אני לדוגמא, כבר שנים מזמין את "הפיליפנית החריפה" בג'ירף!!!
זה מעולה שאת מחכה לתשובה מחברה
ואני ממליץ לבוא עם חברה לבוקר
כי אז אחת יכולה לדחוף את השנייה.
רק תבדקי עם עצמך
שאת לא מחפשת תירוצים וסיבות לדחיינות ולסיבה "למה לא להגיע…".
האם את מרגישה נבוכה להגיע לבד לבוקר של יצירת זוגיות?
האם את מרגישה שעצם הגעתך זה "אישור" לכך שלא הצלחת בתחום הזה?
אם את באחד מהמקומות האלה
תשקלי שההפך הוא הנכון,
אם את נבוכה, תגיעי מייד.
המבוכה לא תעלם גם כשיגיע גבר חלומותייך
ומרוב מבוכה את תפספסי את ההזדמנות,
בבוקר את תלמדי איך להתנהל באפקטיביות עם מבוכה,
לראות ולנצל הזדמנויות.
את כישלון בזוגיות? ההפך הוא הנכון!
מי שנכשלו אלו אותם אנשים שוויתרו והפסיקו לפעול.
מי שמחוייבת לעצמה ולזוגיות שלה
תעשה כל מה שידרש ממנה כדי שזוגיות תהיה בחיים שלה.
מה יותר חשוב לך: מה יגידו עליך או שתהיה לך זוגיות?
איזה כיף לך!
אם את כבר בתהליך אימון אז את מבינה את הערך של אימון.
אני בתקופות מסויימות בחיי החזקתי 3 מאמנים במקביל
שכל אחד השלים לי פינה אחרת
שהיתה חסרה לי ונתן לי נקודת מבט שהאחר לא נתן.
אני יכול להגיד לך שהרבה מהמשתתפות
שהיו בבוקר זוגיות אחרי שעשו אימון כזה או אחר,
הצליחו ליישם סוף סוף את האימון שהן קיבלו
כי הבוקר הוא מאד תכל'ס
כדי שיהיו לך תוצאות חדשות עכשיו (לא מתישהו…)!
את צודקת! אם לא תאמיני,
סביר להניח שזה לא יקרה.
כבר נאמר ש-We become what we think about most of the time…
הנרי פורד אמר ש-"במה שאת לא תבחרי להאמין, את צודקת!"
איך את תדעי אם זה באמת יכול לעזור לך לדעתך?
איך זה היה בשבילך אם היית יכולה להחליף אמונות מגבילות וליצור אמונות חדשות?