מחקרים רבים מלמדים על האיכויות של מדיטציה לחיים.
זה למעשה הדור השלישי של הטיפול ברגשות ובמחשבות שלנו.
היום, כחלק מאתגר מיני-ריסטארט ליצירת זוגיות,
אני מזמין אותך לאתגר את עצמך ולהתחייב להקשבה
למדיטציה המצורפת כאן למטה למשך חמשת הימים הקרובים.
מחקרים רבים מלמדים על האיכויות של מדיטציה לחיים.
זה למעשה הדור השלישי של הטיפול ברגשות ובמחשבות שלנו.
היום, כחלק מאתגר מיני-ריסטארט ליצירת זוגיות,
אני מזמין אותך לאתגר את עצמך ולהתחייב להקשבה
למדיטציה המצורפת כאן למטה למשך חמשת הימים הקרובים.
2 תגובות
מדיטציה נפלאה !! נותנת הרגשה טובה ומעודדת .תודה!!
שמח לשמוע ענבל. ממליץ להתמיד ולעשות אותה מדי יום לקבלת תוצאות מיטביות…